Bion Energie Plus, je vous en avais parlé LA, vous le décrivant en long, en large et en travers. Forte de ma découverte de ce complément alimentaire (et de son petit prix), j'en ai commandé une boite pour tenter l'aventure car, à longueur d'années, je suis sur les rotules.
A la base, tout le monde n'est pas logé à la même enseigne en terme de sommeil : il y a ceux qui ont besoin, métaboliquement parlant, de peu dormir pour être en forme, et ceux qui marmottent dans leur lit le plus possible chaque nuit parce qu'ils en ont vraiment besoin...
Je fais partie de la dernière catégorie avec un "temps de sommeil de forme" d'environ 10-11 heures. Autant dire que cela ne correspond en rien à ce que la vie me donne, si je dors 8h, je suis censée applaudir. Sauf que, avec 8h de dodo dans les pattes, j'ai comme qui dirait la tête bien profondément enfoncée dans le c**. Et que dire quand j'ai dormi 7h, comme la nuit dernière, mais j'ai l'impression d'être passée sous un train car ma journée précédente était harassante... ! Un zombie vivant, voici ce que je suis. Ou une momie, selon l'expression qu'a employé ma mère en voyant ma tête après cette journée épuisante et infinie.
Bref, tout ça pour dire que j'ai testé des tas de compléments alimentaires énergétiques, pour compenser tout ça. La cure de gelée royale en automne, les comprimés effervescents de vitamine C en hiver, les comprimés Bion Energie Plus pour ce printemps... Et, encore une fois, cela n'a pas eu d'impact sur ma vie.
Donc on va la faire courte : c'était pas génant à prendre, au réveil (dans une cuillère de yaourt pour ma part, je n'arrive pas à avaler les gélules, sinon ! ), j'ai été régulière sur ma prise de ce complément, mais il n'a rien complété du tout. Il faut dire, peut-être que mon état est si lamentable qu'il n'y a que le sommeil qui puisse me sauver. Mais, pour ça, il va falloir attendre fin juin prochain minimum, car avec le rapport de stage et les examens... c'est pas gagné !
